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29. - 30.06.2019  SAVE THE DATE!!

Eberl Chiemsee Triathlon 

'Puh, ich sag's Ihnen: was man als Triathlet nicht alles mitmacht!' 

Steffi Brenninger, die Sportredakteurin des Traunsteiner Tagblatts, schreibt ein Tagebuch über ihre Erfahrung als Triathletin beim Projekt Local Heroes des Eberl Chiemsee Triathlons!

Die Startbedinungen des Projekts waren:  NULL Triathlon-Erfahrung!  

Steffi ist jetzt seit 3 Jahren, zusammen mit Andrea Seehuber dabei als Local Hero! Was sie bisher alles geschafft hat und was wir als Trainer mit ihr noch vorhaben:

2017  Volksdistanz  

2018  Kurzdistanz

2019  ZIEL: Mitteldistanz 

2020... ?? 

Folgen Sie Steffis Berichte und ihrem Training unter www.steffi-unterwegs.de oder unter Traunsteiner Tagblatt. 

Der Eberl Chiemsee Triathlon ist mittlerweile eine große,  internationale Veranstaltung.  Im Rahmen des Triathlons finden die Polizei-Meisterschaften und der weltweit größte Triathlon für Menschen mit Behinderung statt. 

25.01 - 26.04 

Lauftreff mit Top Form!

Freitags 9 - 10:30h 

Traunstein am Schwimmbad Parkplatz.

Zusammen sind wir stark! Wir tauschen miteinander aus, lernen wertvolle Tipps zu Ernährungs- und Trainings Know-How's... manchmal machen wir sogar Ausflüge miteinander, lernen neue Laufwege und peppen einander einfach auf! Machen Sie einen kostenlosen Schnuppertag und laufen Sie mit!  

Regelpreis:  €7 pro Treff.  Ich freue mich auf Ihnen!!  

Melden Sie sich bei mir unter: 

0174/8217617  oder   0861/2099424

03.05 - 07.06

6 wochen Kurs:  Lauf Basics

Freitags um 9:00h & 17:00h in Traunstein

In diesem Kurs lernen Sie ihre unterschiedlichen Trainingsbereichen, bauen Sie ihre Grundlagen auf und fordern ihr jetzigen Könnens. The Do's & Don'ts zum Thema Training & Laufstil werden geübt und gefilmt und Sie haben dazu die Möglichkeit zusammen mit Condition Steigenberger, eine kostenlose Laufbandanalyse durchzuführen.  

Am Ende der 6 Wochen haben Sie die Möglichkeit zusammen mit der VHS TS ein Teil der Team für den Chiemgau Firmenlaufs zu sein!   Als Trainer der Local Heroes Projekt und teil der Orgateam des Eberl Chiemsee Triathlons und der Wechselszene, sind Sie in diesem Kurs in guten Händen!  

Melden Sie sich jetzt an!  Es wurde mich freuen!!  

04.05  

Laufworkshop mit Top Form

Die Nicolaidis Young Wings Stiftung ist ein non-profit Organisation aus München, die junge Trauernde vom Kindesalter bis 49 jahre, zur Seite stehen.  "Der Tod eines geliebten Menschen bringt junge Trauernde oftmals aus dem Gleichgewicht sowie an den Rand der finanziellen und persönlichen Existenz.  Nicht nur emotional wird der Verstorbene vermisst, auch im Alltag, fehlt oft eine helfende und unterstützende Hand."  

Top Form unterstützt der Nicolaidis Young Wings Stiftung in ihre Mission junge Betroffene zu helfen.  "Mit unserem Lauftraining möchten wir Betroffene einladen, unter professioneller Anleitung durch eine Lauftrainerin. 'Laufen' als Ressource kennenzulernen und auszuprobieren, Fortgeschrittene erhalten Impulse und Tipps zur richtigen Lauftechnik sowie zur Trainingsgestaltung und -planung."  

Link zur Stiftungwebseite